Korpikansa seikkailee

Etukaista Kaisaperheen jäsenille oman fyysisen kunnon mittaukseen.

Kainuun Liikunta järjestää marras-joulukuussa 17.11.-1.12.2022 aikavälillä Kainuussa maakunnallisen hyvinvointikiertueen, joka antaa osallistujille kattavan kuvan tämänhetkisestä fyysisestä kunnosta. Maksuttomissa Korpikansa seikkailee -kuntomittauksissa pääsee mittauttamaan lihaskunnon puristusvoimamittarilla, kehonkoostumuksen InBody -laitteella sekä kestävyyskunnon Polar-kuntotestillä hengästymättä ja hikoilematta.

Kaisaperheen jäsen, tule testauttamaan kuntotasosi!

Kaisanet on Kainuun Liikunnan pitkäaikainen yhteistyökumppani ja nyt voimme tarjota Kaisaperheen jäsenille etukaistan varata oman kunnon mittausaika. Julkinen ilmoittautuminen avataan torstaina 3.11.2022 klo 8:30. Saat siis etulyöntiaseman valita itsellesi parhaiten sopiva aika testauttaa kuntotasosi. Huomioithan myös, että testausaikoja on rajallinen määrä – mahdollista siis pääsysi ja varaa oma aikasi nyt ennakkoon.

Kainuun Liikunnan terveysliikunnan asiantuntija Matias Ronkainen muistuttaa ajan varaamisesta ennakkoon:

”Mittauksiin suosittelemme varaamaan ajan jo ennakkoon. Näin vältytään ylimääräiseltä ruuhkalta ja jonottamiselta. Jos kuitenkin paikkakunnan kaikki ajat ovat varattuja, kannattaa tulla paikanpäälle katsomaan ja kysymään mahdollisesti vapautuvia paikkoja.”

Kiertueaikataulu

PäivämääräKelloaikaPaikkakunta
Torstai 17.11.2022klo 15:00-19:00Paltamo, Kunnantalo
Maanantai 21.11.2022klo 14:00-18:00Puolanka, Monari
Tiistai 22.11.2022klo 14:00-18:00Ristijärvi, Virtaala
Keskiviikko 23.11.2022klo 14:00-18:00Suomussalmi, Liikuntahalli
Torstai 24.11.2022klo 15:00-19:00Hyrynsalmi, Kisalan sali
Maanantai 28.11.2022klo 15:00-19:00Sotkamo, Lukion sali
Tiistai 29.11.2022klo 14:00-18:00Kuhmo, Valtuustosali
Keskiviikko 30.11.2022klo 14:00-18:00Kajaani, Kaukavesi
Torstai 1.12.2022klo 13:00-17:00Kajaani, Kaukavesi

Testaus on täysin maksutonta ja saat samalla liikunta- ja elintapaneuvontaa sekä ohjeet kunnon kohottamiseen.